Советы выпускникам

1. Сначала подготовь место для занятий: убери со стола лишние вещи, удобно расположи нужные учебники, пособия, тетради, бумагу, карандаши и т.д. Можно ввести в интерьер комнаты желтый и фиолетовый цвета, поскольку они повышают интеллектуальную активность. Для этого бывает достаточно какой-либо картинки в этих тонах или эстампа.
2. Составь план занятий. Для начала определи: кто ты - "сова" или "жаворонок", и в зависимости от этого максимально используй утренние или вечерние часы. Составляя план на каждый день подготовки, необходимо четко определить, что именно сегодня будет изучаться. Не вообще: "немного позанимаюсь", а какие именно разделы и темы.
3. Начни с самого трудного, с того раздела, который знаешь хуже всего. Но если тебе трудно "раскачаться", можно начать с того материала, который тебе больше всего интересен и приятен. Возможно, постепенно войдешь в рабочий ритм, и дело пойдет.
4. Чередуй занятия и отдых, скажем, 40 минут занятий, затем 10 минут - перерыв. Можно в это время помыть посуду, полить цветы, сделать зарядку, принять душ.
5. Не надо стремиться к тому, чтобы прочитать и запомнить наизусть весь учебник. Полезно структурировать материал за счет составления планов, схем, причем желательно на бумаге. Планы полезны и потому, что их легко использовать при кратком повторении материала.
6. Выполняй как можно больше различных опубликованных тестов по этому предмету. Эти тренировки ознакомят тебя с конструкциями тестовых заданий.
7. Тренируйся с секундомером в руках, засекай время выполнения тестов ( на заданиях в части А в среднем уходит по 2 минуты на задание).Готовясь к экзаменам, никогда не думай о том, что не справишься с заданием, а напротив, мысленно рисуй себе картину триумфа.

 

Советы родителям 

Сейчас в школах подготовка к ГИА и ЕГЭ в самом разгаре. 
Каждому из Вас важно подготовить своих детей морально к предстоящим испытаниям.

1. Не повышайте тревожность ребенка накануне экзаменов - это может отрицательно сказаться на результате тестирования. Ребенку всегда передается волнение родителей.
2. Подбадривайте детей, хвалите их за то, что делают хорошо.
3. Повышайте их уверенность в себе, так как чем больше ребенок боится неудачи, тем больше вероятности допущения ошибок.
4. Наблюдайте за самочувствием ребенка, никто, кроме Вас, не сможет вовремя заметить и предотвратить ухудшение состояния ребенка, связанное с переутомлением.
5. Контролируйте режим подготовки ребенка, не допускайте перегрузок, объясните ему, что он обязательно должен чередовать занятия с отдыхом.
6. Обеспечьте дома удобное место для занятий, проследите, чтобы никто из домашних не мешал.
7. Обратите внимание на питание ребенка: во время интенсивного умственного напряжения ему необходима питательная и разнообразная пища и сбалансированный комплекс витаминов. Такие продукты, как рыба, креветки, творог, орехи, курага, ананас и т.д. стимулируют работу головного мозга.
8. Помогите детям распределить темы подготовки по дням.
9. Ознакомьте ребенка с методикой подготовки к экзаменам. Не имеет смысла зазубривать весь фактический материал, достаточно просмотреть ключевые моменты и уловить смысл и логику материала. Очень полезно делать краткие схематические выписки и таблицы, упорядочивая изучаемый материал по плану. Основные формулы и определения можно выписать на листочках и повесить над письменным столом, над кроватью и т.д.
10. Подготовьте различные варианты тестовых заданий по предмету (сейчас существует множество различных сборников тестовых заданий). Большое значение имеет тренировка ребенка именно по тестированию, ведь эта форма отличается от привычных ему письменных и устных экзаменов.

Сообщаем:

 - заявления и сопроводительные документы подаются в конфликтную комиссию (КФ) в ДИРО по адресу: ул.Магомедтагирова 159;

 - учащиеся текущего учебного года подают апелляции о несогласии с баллами ЕГЭ в ОУ;

 - остальные участники ЕГЭ подают апелляции о несогласии с баллами ЕГЭ в места подачи заявления на участие в ЕГЭ;

 - в ОУ должен быть составлен приказ на работника сдающего заявления апелляций в конфликтную комиссию;

 - заявитель заполняет бланк в двух экземплярах;

 - оба заполненные бланки заявителя сдаются в КФ, на втором бланке КФ отмечает дату и время рассмотрения и этот бланк возвращается заявителю;

 - вместе с бланками заявлений в КФ сдается копия соответствующего приказа, сопроводительное письмо со списком (образец прилагается) и список в электронном виде в формате «Excel»;

 - на рассмотрении заявитель должен иметь при себе паспорт;

 - если заявитель указал присутствие родителя на рассмотрении апелляции, родителю необходимо иметь при себе паспорт в котором есть запись о ребенке или заявителю дополнительно иметь при себе свидетельство о рождении;

 - даты в графике могут изменяться, о чем на сайте РЦОИ будет опубликована соответствующая информация.

Единый номер « горячей линии» по вопросам ГИА - 

8-800-550-56-83 (звонок бесплатный с любого номера)

Адреса информационных ресурсов РЦОИ в сети Интернет:

1. Telegram-кaнaл: https://t.me/rcoi05
2.  Coo6ществo в социальной сети BKoнтактe: https://vk.com/club211520036
3. Официальный сайт: http://rcoi05.ru